Назад
Печать
Рыбные-котлеты-в-пряном-томатном-соусе Rybnye-kotlety-v-pryanom-tomatnom-souse

Рыбные котлеты в пряном томатном соусе

Рецепт Йотама Оттоленги и Сами Тамими из книги "Иерусалим"

Категория Главное блюдо
Порции 4
Автор Daria Saveleva

Ингредиенты

Котлеты

  • 600 г филе плотной белой рыбы измельчить
  • 60 г белого хлеба без корочки раскрошить
  • 150 г репчатого лука мелко нарезать
  • 4 зубчика чеснока раздавить
  • 30 г зелени петрушки измельчить
  • 30 г зелени кинзы измельчить
  • 1/2 ст.л. молотого кумина у авторов 1 ст.л.
  • 1 ч.л. соли у авторов 1 1/2 ч.л.
  • 2 яйца категории С1 взбить
  • масло для жарки

Томатный соус

  • 2 1/2 ст.л. масла для жарки
  • 1 ч.л. молотого кумина у авторов 1 1/2 ч.л.
  • 1/2 ч.л. сладкой паприки
  • 1 ч.л. молотого кориандра
  • 1 головка репчатого лука измельчить
  • 125 мл белого сухого вина
  • 400 г консервированных помидоров
  • 1/8 ч.л. кайенского перца у авторов 1 свежий красный чили
  • 1 зубчик чеснока раздавить
  • 2 ч.л. сахара
  • 1/2 ч.л. соли
  • по вкусу молотый чёрный перец
  • 2 ст.л. крупно нарезанных листьев мяты

Инструкции

Пряный томатный соус

  1. Нагрейте в сковороде с толстым дном масло для жарки. Добавьте кумин, паприку, кориандр и лук, жарьте около 10 минут, чтобы лук размягчился.

  2. Влейте вино и готовьте еще 3 минуты, алкоголь должен выпариться.

  3. Добавьте помидоры, чеснок, соль, сахар и оба вида перца. Тушите 15-20 минут, соус должен загустеть. Снимите с огня и при необходимости добавьте соль.

Рыбные котлеты

  1. Смешайте все ингредиенты кроме масла и слепите 8 котлет. Если они получились слишком мягкими, уберите на полчаса в холодильник.

  2. Обжарьте котлеты на масле до золотистой корочки по 3 минуты с каждой стороны. 

  3. Аккуратно переложите в соус. Добавьте 200 мл воды. Котлеты не должны быть полностью покрыты жидкостью.

  4. Тушите на слабом огне под крышкой 15-20 минут.  Затем оставьте котлеты настаиваться в соусе хотя бы на полчаса. 

  5. Перед подачей посыпьте свежей мятой.

Заметки к рецепту

1. 1 ч.л. - 5 мл, 1 ст.л. - 15 мл.

2. Котлеты будут ещё вкуснее, если дать им настояться 1 день в холодильнике.

Приятного аппетита!