Метка: без лактозы

Десерты

7 рецептов постных и веганских десертов

Продолжая тему веганских и постных рецептов, сделала подборку десертов без яиц и лактозы. Выпечка была в предыдущей статье. Все рецепты уже давно лежат в блоге, я просто вынесла их в одну статью, чтобы вам было удобнее читать. Именно поэтому из 7 десертов 4 — это разные виды мороженого. Так сложилось.:) Если тема веганских сладостей актуальна,…

Выпечка без яиц и лактозы
Выпечка

7 рецептов постной и веганской выпечки

Собрала в одном месте все рецепты выпечки без молочных продуктов и яиц, которые на данный момент есть в блоге. Так вам будет проще просмотреть все и выбрать подходящий под свой запрос. Рецепты подойдут людям с аллергией, веганам и постящимся. Чтобы не перегружать статью, десерты вынесла отдельно.   Нажмите на название, чтобы сразу перейти к рецепту…

Рецепт кокосовых вафель
Вафли, Завтраки

Кокосовые вафли без глютена

В продолжение темы вафель без глютена, начатой в предыдущей статье про овсяные, покажу ещё один хороший рецепт — кокосовые вафли с рисовой мукой. Пару лет назад готовила их для клиента. Изначально стояла цель попробовать в выпечке кокосовые сливки, затем уже добавили муку без глютена, чтобы сделать рецепт интереснее.:) На самом деле с вафлями, как и…

Veganskoe-eskimo-s-nachinkoj Веганское-эскимо-с-начинкой
Мороженое

Веганское эскимо с ягодной начинкой

Мне давно было интересно попробовать веганское мороженое не из банана. Во-первых, люблю кулинарные эксперименты, во-вторых, такие десерты обычно не очень сладкие.:) Поэтому когда дома появился вкусный ягодный джем без белого сахара, решила использовать его для лежавшего в закладках рецепта веганского эскимо с начинкой. Получилось очень интересное мороженое с нежным вкусом кокоса и сочной начинкой под…

Постный-банановый-кекс Postnyj-bananovyj-keks
Кексы

Постный банановый кекс

  Мне давно интересна тема выпечки и десертов без яиц, молока и глютена. И сейчас как раз лучшее время для поиска и отработки таких рецептов, ведь веганская выпечка по сути является постной, а значит будет актуальна до самой Пасхи. Думаю, это постный банановый кекс станет отличным дополнением обширной подборки банановых рецептов в блоге.   Наверняка…

Малиновый-сорбет Malinoviy-sorbet
Мороженое

Малиновый сорбет

Малиновый сорбет — ещё один отличный летний рецепт для обзора книги Ирины Чадеевой «Мороженое. Вкус нашего детства». Специально решила взять одно мороженое на основе молочных продуктов и одно из фруктового пюре и сиропа. Пломбир вышел очень хорошо, публиковала его в статье Пломбир по ГОСТу. Видели? Домашний малиновый сорбет ему совершенно не уступает: вкус сочный и…

Банановые-батончики Bananovye-batonchiki
Выпечка, Здоровое питание

Банановые батончики

Банановые батончики с арахисовой пастой, кокосом и кешью удобно брать с собой на тренировку или долгую прогулку. В составе нет белого сахара, яиц, лактозы и муки. При этом батончики всё равно получаются настолько вкусными, что нравятся всем членам семьи, а не только тем, кто следит за чистотой рациона. Конечно, всё это благодаря выигрышному сочетанию ингредиентов,…

Домашнее-ореховое-молоко Domashnee-orehovoe-moloko
Завтраки, Здоровое питание

Домашнее ореховое молоко

Для приготовления домашнего орехового молока базово нужно всего 4 ингредиента, пожалуй, проще можно сделать только арахисовую пасту. Процесс совсем элементарный: нужно всего лишь замочить орехи на ночь, утром взбить их в блендере со свежей водой, щепоткой соли и любимым подсластителем, а затем процедить. По желанию можно добавить натуральный порошок какао, тогда в сочетании, например, с…

Лимонно-кокосовое-печенье Limonno-kokosovoe-pechene
Здоровое питание, Печенье

Лимонно-кокосовое печенье

Лимонно-кокосовое печенье — ещё один удачный рецепт веганской выпечки без рафинированного сахара и белой муки. Это моя последняя и пока самая любимая находка. Если просто поставить перед родными и не упоминать здоровое питание, они с большой долей вероятности съедят с удовольствием и ничего не поймут. В основе лежит один из самых популярных ингредиентов веганских десертов…

Лимонно-смородиновый-кешью-кейк Limonno-smorodinovyj-keshju-kejk
Здоровое питание, Торты, рулеты, тарты

Кешью кейк с лимоном и смородиной

Этот лимонно-смородиновый торт готовлю уже не первый раз. Едим с удовольствием всей семьёй, несмотря на то, что он веганский. Внешним видом десерт напоминает чизкейк, но по вкусу совсем другой, ведь никакого сыра в составе нет. Обычно такой торт называют кешью кейк. Для приготовления нужен только блендер, даже миксер и духовку включать не придётся, что очень…